كيف تعوّدين طفلك على تناول الطعام بنفسه

إجابة سريعة

ابدأ إطعام طفلك بنفسه عندما يستطيع الجلوس مع دعم بسيط ويظهر اهتمامًا بالطعام. قدم قطعًا ناعمة يمكن إمساكها ودعه يستكشفها بوتيرته الخاصة.

خطوات انتقال طفلك إلى التغذية الذاتية

1. الخطوة 1: قدم أطعمة أولية ناعمة وآمنة: اقطع أطعمة مثل الأفوكادو، البطاطا الحلوة المطبوخة على البخار، أو الموز إلى شرائح طويلة بحجم الإصبع يمكن لطفلك إمساكها بسهولة. تجنب القطع المستديرة أو الصلبة أو اللزجة التي تشكل خطر الاختناق. تأكد من أن كل قطعة يمكن سحقها بسهولة بين إبهامك وسبابتك.
2. الخطوة 2: دع طفلك يقود الوتيرة: ضع بضع قطع على الصينية ودع طفلك يلتقطها. قاوم الرغبة في إطعامه أو توجيه يده. قد يهرسها أو يسقطها أو يلطخها - هذا تعلم. توقع الفوضى. سجادة حماية تحت كرسي الطعام تجعل التنظيف أسهل.
3. الخطوة 3: قدم الأدوات حوالي 8–10 شهرًا: قدم ملعقة أو شوكة محملة مسبقًا ودع طفلك يمسكها. قد يستخدمها كلعبة في البداية. اختر أدوات قصيرة ذات أطراف ناعمة ومقابض سميكة يسهل إمساكها. لا تتوقع استخدامًا صحيحًا لأسابيع. دعه يتدرب على الغمس والمغرفة بمساعدتك.
4. الخطوة 4: استخدم طبقًا أو وعاءً شفطًا: طبق يلتصق بالصينية يمنع الانقلاب والانزلاق. هذا يعطي طفلك هدفًا ثابتًا للمغرفة ويقلل الإحباط. تجنب الأطباق ذات الجوانب العميقة - فهي تجعل الوصول إلى الطعام أصعب للمبتدئين.
5. الخطوة 5: ابق هادئًا أثناء الغصة: الغصة هي رد فعل طبيعي يحمي مجرى الهواء. ابق هادئًا ودع طفلك يعمل على إخراج الطعام للأمام. تدخل فقط إذا كان صامتًا أو يتحول إلى اللون الأزرق أو غير قادر على السعال. تعلم الفرق بين الغصة والاختناق. احضر دورة إنعاش قلبي رئوي للرضع لراحة البال.

مجموعات الوجبات التي تدعم التغذية الذاتية

• مجموعة الفطام بقيادة الطفل الفاخرة المكونة من 7 قطعة: أزرق: تتضمن مجموعة الفطام بقيادة الطفل الفاخرة المكونة من 7 قطعة كوب بداية سيليكون لمساعدة الصغار على بناء مهارات الشرب من الكوب المفتوح منذ البداية. التدرب على الكوب المفتوح مبكرًا يساعد طفلك على تطوير التحكم في الرشف ويقلل الاعتماد على أكواب الشرب.

  

• مجموعة الوجبات الأساسية للرضع المكونة من 4 قطعة: رمادي: تتميز مجموعة الوجبات الأساسية للرضع المكونة من 4 قطعة بطبق سيليكون يلتصق بالأسطح مثل صينية كرسي الطعام. قاعدة لاصقة تمنع انزلاق الطبق، حتى يتمكن طفلك من مغرفة الطعام دون إحباط.